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quinta-feira, 26 de abril de 2012

chá para amenizar as ondas de calor

Mentastro - calêndula (infuso para calores da menopausa)
Mentastro (folhas e flores) – 1 colher de sobremesa;
Calêndula – 1 colher de sobremesa;
Água – 1 xícara de chá

Coloque a água quente . Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara 3 vezes por dia.

terça-feira, 17 de abril de 2012

As minhas amigas, estão indo embora

Olá bom dia a todas,
Creio que minhas amigas estão indo embora, UFA, foram meses e meses sofrendo com estas "ondas desconfortantes" não foi fácil conviver com elas. 
ESTOU INGERINDO A REPOSIÇÃO HORMONAL- primogyna 2 Ml e parece estar melhorando, ainda não tenho certeza, se realmente vou me livrar dessas ondas.
PEÇO que fiquem torcendo por mim- 
beijos

quarta-feira, 21 de março de 2012

Diferença entre:


Climatério X Menopausa

Muitas pessoas confundem climatério com menopausa, pois desconhecem a definição exata dos dois termos. São conceitos diferentes. O climatério é uma importante fase de transição na vida da mulher, enquanto a menopausa é um acontecimento marcante dessa fase.
Menopausa - é o termo utilizado para caracterizar a última menstruação natural da mulher, que ocorre por volta dos 50 anos. O diagnóstico é dado após um ano sem menstruação. Podemos mascarar um quadro de menopausa quando instituímos tratamento de terapia hormonal à mulher: ela continua apresentando sangramento  vaginal cíclico, que é artificial, ou seja, induzido pela TRH, simulando menstruações normais, porém sem ovulação.
Climatério - compreende um período variável, cerca de 2 a 5 anos antes da menopausa e mais um ano após a última menstruação. Geralmente se inicia ao redor dos 40 anos, podendo durar até os 65 anos. 
É o período de transição na vida da mulher entre a sua fase reprodutiva e a perda da capacidade de reprodução, ou seja, os ovários já não conseguem liberar óvulos para a concepção, assim como principiam a queda da sua produção hormonal (diminuem a produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona).

SINTOMAS no climatério


Principais causas dos Sintomas da Menopausa
Climatério e Menopausa 
O estrogênio é o hormônio básico da mulher. Sua produção começa na adolescência, quando é responsável pelo aparecimento dos sinais sexuais secundários na mulher, e vai até a menopausa.
A falta de estrogênio causa as ondas de calor ou fogachos em aproximadamente 75 a 80 % das mulheres.
O estrogênio também é responsável pela textura da pele feminina e pela distribuição de gordura. Sua falta causará a diminuição do brilho da pele e uma distribuição de gordura mais masculina, ou seja, na barriga.
É a falta de estrogênio que causa a secura vaginal que acaba por afetar o desejo sexual pois transforma as relações em algo desagradável e doloroso.
O estrogênio também é relacionado ao equilíbrio entre as gorduras no sangue, colesterol e HDL - colesterol. Estudos mostram que as mulheres na menopausa têm uma chance muito maior de sofrerem ataques cardíacos ou doenças cardiovasculares.
Uma outra alteração importante na saúde da mulher pela falta de estrogênio é a irritabilidade e a depressão. O estrogênio está associado a sentimentos de alta estima e a falta dele pode causar depressão em graus variados.
Por último o estrogênio é responsável pela fixação do cálcio nos ossos. Após a menopausa grande parte das mulheres passará a perder o cálcio dos ossos, doença chamada osteoporose, responsável por fraturas e por grande perda na qualidade de vida da mulher.
Estudos recentes têm associado a falta de estrogênio ao Mal de Alzheimer, perda total da memória.